Artikel
-
Coping Skill : Mengelola Stress Saat Emosi Sedang Tidak Beres
Pengertian Coping Skill Coping skill, atau keterampilan penanganan, merujuk pada kemampuan individu untuk menghadapi, mengatasi, dan menangani stres, tekanan, tantangan,…
-
Apa itu Mental Illness atau Gangguan Mental?
Mental illness atau gangguan mental adalah kondisi kesehatan mental yang mengganggu pikiran, perasaan, suasana hati, perilaku, dan fungsi sosial seseorang.…
-
Bias Kognitif yang Mengacaukan Keputusanmu
Berbagai sumber internet memperkirakan bahwa orang dewasa membuat sekitar 35.000 keputusan sadar jarak jauh setiap hari. Dan ini mungkin tampak tidak masuk…
-
First Principle Thinking
First Principle Thinking, atau berpikir berdasarkan prinsip-prinsip pertama, adalah pendekatan pemecahan masalah yang melibatkan pemecahan masalah atau situasi kompleks menjadi…